КНИГИ. (Восточный массаж.) БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ

Восточный массаж.


Предисловие
В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное
бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. Повысить
физическую активность, снять нервное напряжение помогают заниятия физической культурой,
спортом, а также массаж. С массажем человек знаком очень давно. Еще за 5000 лет до н. э.
массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к
массажу как к лечебному фактору не ослабевает, а все более возрастает, особенно к
разновидностям точечного массажа.
Широкое использование массажа объясняется как его практической доступностью,
относительной простотой, возможностью проведения как специалистами, так и лицами,
владеющими его техникой.
Предлагаемая книга посвящена некоторым видам восточного массажа, в основе которых
лежит воздействие на рефлекторные зоны. В ней излагаются общие правила, техника и методика
китайского массажа, Шиацу, японского точечно-пальцевого массажа и некоторых других видов
восточного массажа. Следует подчеркнуть, что любые методы массажа, а также самомассажа
возможно применять только после врачебного осмотра. Посетить врача необходимо прежде всего
для того, чтобы исключить заболевания, для лечения которых необходима экстренная помощь и
при которых массаж может принести вред.
Книга будет полезна читателям, специалистам и массажистам.

Краткое содержание:
ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ШИАЦУ
ЯПОНСКИЙ ТОЧЕЧНО-ПАЛЬЦЕВЫЙ МАССАЖ
КИТАЙСКИЙ ТРАДИЦИОННЫЙ МАССАЖ
КИТАЙСКИЙ МАССАЖ «ТУЙ-НА»
КИТАЙСКИЙ МЕТОД ЧЖЭНЬ-ЦЗЮ
ИНДИЙСКИЙ МАССАЖ
Автор: Ханников А. А.
Год выпуска: 2006 г.
ISBN 985-6751-50-0
Качество: отличное, OCR
Формат: PDF (rar + 3%)

СКАЧАТЬ